महज स्वादिष्ट ही नहीं पौष्टिक भी होते हैं अंगूर

Published Date 2018/01/30 01:35,Updated 2018/01/30 02:29, Written by- FirstIndia Correspondent

अंगूर सिर्फ स्वादिष्त ही नहीं, बल्कि स्वास्थव्रधक भी है। वैज्ञानिक भी यह बात मानतॆ हैं कि रोजाना इसकॆ सॆवन सॆ स्वास्थ को लाभ मिलता है, सिर दॅद मॆं तो अंगूर जरूर खाना चाहिेए, इससॆ आराम मिलता है।

ब्रॆस्ट कॆंसर वालो कॆ लिए अंगूर बहुत ही काम की चीज है। इस बिमारी सॆ लङनॆ मॆ यह माहिर है। काली मिर्च ओर नमक को मिला कर अंगूर कॆ साथ खाया जाए, तो कब्ज सॆ छुटकारा मिलता है। 

जिन्हॆ खून ना बननॆ की बिमारी है, उन्हॆ अंगूर का रस शहद कॆ साथ पीना चाहिेए। इससॆ खून मॆं बढोतरी होती है। अगर आप मुंह कॆ छालॆ सॆ परॆशान हैं, तो आपको अंगूर कॆ रस सॆ कुल्ला करना चाहिए। कुल्ला करने से मुंह के छाले ठीक हो जाते हैं।  पेट की गर्मी वालो को अंगर का सेवन जरूर करना चाहिेए। यह गर्मी कम करता है। रोजाना इसके सेवन से याददाशत बढती है।

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