अंडे को करें इन 5 तरीकों से इस्तेमाल, कई समस्याओं से मिलेगी निजात

FirstIndia Correspondent Published Date 2019/01/19 04:46

नई दिल्ली। इस सर्दी के मौसम में हर कोई अपने बेजान बाल, रुखी त्वचा, शरीर में कमज़ोरी महसूस करना और बहुत सी परेशानियों से झूझ रहा है, लेकिन सिर्फ एक चीज़ के इस्तेमाल से हम इन सभी परेशानियों को अपने जीवन से विदा कर सकते है। जी हां, एक दम सही पढ़ा आपने। सिर्फ एक चीज़ के सेवन या इस्तेमाल से हम पा सकते है हमारी कई समसयाओ से छुटकारा। 

दरअसल 'अंडा' जो की हर घर के लिए आज कल आम बात है, वही अंडा हमारी काफी परेशानियों से पीछा छुड़ा सकता है। अगर हम इसका इस्तेमाल अच्छे से करें। अंडा एक रामबाण है, जिसका इस्तेमाल हम अनेक तरीकों से कर सकते हैं। अंडे के अंदर भरपूर मात्रा में आयरन और प्रोटीन पाया जाता है। आयरन और प्रोटीन ऐसे तत्व है जिनकी कमी से हमारे शरीर में बीमारियां अपना घर बना लेती है और हमे बेहद कमज़ोर बना देती है। इस तरह की कमज़ोरी का असर सीधे हमारे बालों, हड्डियों, आंखों, शरीर के खून पर होता है। जिससे समय से पहले हम बढ़ती उम्र की चपेट में आ जाते है। प्रोटीन और आयरन की कमी दूर करने के लिए अंडा एक मात्र ऐसी औषधि है, जो हमे आसानी से प्राप्त हो सकती है। तो आईये जानते है इसके सही उपयोग और तरीके-

बालों के लिए

अंडे में आंवला रस मिला कर इसे अपने बालों में लगाएं। इससे बालों का रूखापन, डैंड्रफ, बालों का झड़ना और सफेद होना बंद होगा। और तो और इसके परिणाम आपको बहुत जल्द देखने को मिलेगा।  

हड्डियों के लिए

अंडे को दूध में मिलाकर पीने से आपकी हड्डियां मजबूत होंगी। इसके साथ आंखों को भी फायदा होगा। 

झुर्रियों के लिए

अंडे के सफ़ेद हिस्से में निम्बू रस मिलाकर इसे चेहरे पर लगाएं। इससे आप अपनी झुर्रियों से निजात पाएंगे। साथ ही साथ आपकी त्वचा टाइट भी होगी। 

त्वचा के लिए

अंडे के सफेद हिस्से में कॉफी मिलाकर इससे आप अपने चेहरे पर स्क्रब करें। इससे आप अपने चेहरे के ओपन पोर्स से छुटकारा पाएंगे। 

कमज़ोर शरीर में जान डालने के लिए

अंडा जितना कच्चा फायदेमंद होता है उतना ही उबला हुआ भी। जी हां उबला हुआ अंडा आपके शरीर में ताकत व साथ ही साथ कमज़ोर लोगों का वज़न  बढ़ाने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

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