International Yoga Day: फिटनेस क्वीन मलाइका अरोड़ा ने शेयर किया वीडियो, तो शिल्पा शेट्टी योग के फायदे गिनवाती आईं नजर
First India News- Digital Desk
Date: 21-06-24 12:37
इंटरनेट डेस्क: देश और दुनिया में आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. आज सुबह से ही देशभर में जगह जगह योग दिवस मनाया गया. आम से लेकर खास तक योग करता नजर आया. आपको बता दें कि हमारी दिनचर्या के लिए योग बेहद जरूरी है. हर रोज योग करके आप कई बीमारियों से अपने शरीर को दूर रख सकते है. आम इंसान से लेकर बॉलीवुड सितारे भी खुद को फिट रखने के लिए हर दिन योग करते है. आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर किन-किन सितारों ने अपने फैंस के संग वीडियो साझा करते हुए योग के फायदों को गिनवाया है.
इस लिस्ट में बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी का नाम सबसे पहले आता है. शिल्पा ने अपने फैंस के संग एक वीडियो साझा करते हुए कहा है, मैं जब भी योग करती हूं तब मैं खुद को कहती हूं कि मेरा मस्तिष्क मेरे नियंत्रण में है और ऐसा करके मुझे आनंद की अनुभूति मिलती है और साथ ही साथ मैं अपने मन को नियंत्रित रख पाती हूं.
इस लिस्ट में बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा का भी नाम शामिल हैं. मलाइका कई मौकों पर योग के फायदे को गिनवा चुकी हैं. वहीं आज अभिनेत्री ने एक रील को शेयर करते हुए योग के फायदे को अपने फैंस को बताती दिखाई दी.
